如今癫痫的患者有很多，如今这种疾病也让很多患者都倍受疾病的困扰，虽然癫痫的治疗方法有很多，但是癫痫疾病也不是容易治疗的。所以大家一定要预防疾病，才能够免受癫痫疾病的困扰。癫痫的预防措施有很多，虽然这种疾病是一种多见的疾病，但是还有很多人都忽视了疾病的预防措施。

一、食物刺激

患着首要注意不可难以控制般疯狂的进食，其次不要饮用碳酸饮料、各种酒类、浓郁茶、咖啡等，要多吃有营养的食物，如面、豆类、蛋类等。大量的补充高蛋白质和磷脂，促进脑功能的恢复如初，有效减缓病情。

二、生病就医

感冒、肠胃不适、高烧在生活中非常多见，若与癫痫共存在患者的体内，千万不能像以往一样，凭借经验不科学的服药，不规范的处理易导致癫痫的病情陡然的加重，或者因为药物的刺激病发肠炎、脑炎、胃病等其他疾病，要加以留意。

三、戒除烟酒

香烟与酒中都含有刺激病发的成分，避免身体对烟酒有依赖，应该缓慢的戒掉，循序渐进的减少。对于伙伴们的“酒局邀请”要善于拒绝，不可因为这一次的“放纵”，给癫痫患者的健康给于沉重的打击。

四、西瓜适量

很多人将西瓜封为“消暑圣品”，其含有丰富的维生素和矿物盐，然而癫痫不宜疯狂的进食西瓜。因为多吃西瓜会导致人频繁的霸占卫生间，血液中癫痫药效被稀释，药物的控制作用大大被削弱，导致病情出现反复，加大治疗难度。

五、保证睡眠

长时间的使用电脑、观看电视剧、沉迷游戏、加班熬夜都会使大脑处于高度亢奋的状态，应该保证充足的睡眠，正确规律的作息，每天至少要睡足九小时，睡前不要想太多事情，避免做梦，以及次日精神不振。

六、远离泳池

游泳是人们夏天很喜欢的避暑选择，但是癫痫患者千万不能靠近湖、河、海、江等，避免癫痫的突然的病发，造成意外事故，甚至导致患者溺水而亡。在做其他的运动时要做好安全的保护措施，以防万一。夏天，患者可以选择在室内活动，运动时间保持为20分钟为宜。

医生说：若不及时进行治疗控制病情，还会导致儿童癫痫反复发作，导致顽固性儿童癫痫的出现，不但增加治疗的难度，也让患者承受更大的痛苦，因此一旦患者儿童癫痫，切记要及时进行治疗。